Coach Matos - ⭕ELEVAÇÃO LATERAL - REALIZE CORRETAMENTE⭕ . Deixe seu #like se já realiza este exercício corretamente. E marque um(a) amigo(a) que precisa ler este #post. 💪🏼😎 . Elevação Lateral é

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ESTA É A DIFERENÇA ENTRE ELEVAÇÃO LATERAL LIVRE E NO CABO! #academia #dicasdetreino #motivação