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La Meteo que viene: EFECTOS DEL AYUNO INTERMITENTE EN LA SALUD, EL ENVEJECIMIENTO Y LA ENFERMEDAD. The NEW ENGLAND JOURNAL of MEDICINE, dic 2019
Sorpresa! No es el qué comes, sino el cuando lo comes. Así afecta a tu salud
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Ejercicio: ¿por la mañana o por la tarde? Un nuevo estudio comprueba que estas son las horas en las que más azúcar quemas
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Truco adelgazar: Cuál es la mejor hora del día para quemar azúcar y adelgazar haciendo deporte