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LEG PRESS 180. tá vel. tá vendo esse movimento. a sual. a sa coluna desi aparelho o leg. deil. eu vou fazer um exercício diferl. protegel. ele. deixa apoiado. os pés na plataforma. utilizando a forçl. utilizando a força vetor no calcanhar. e a sua lombar está sendo protegida. blindada lá. porque o seu quadril está porl. agora fala a verdade. execuçã. Um bom. LEG PRESS 180
What's A Good Leg Press Weight?
Leg Press 180 Máquina 100kg por R$6.490,00
Muscle use during isometric co-contraction of agonist-antagonist
Muscle use during isometric co-contraction of agonist-antagonist
Alo Moves
LEG PRESS 180 – ProAction Fitness
Leg day leg press pyramid set Maxed out at 810lbs for my final set. Felt like I could do more so Ik my max is higher 🏋🏾♂️🔥TAP IN🔥🏋🏾♂️ • • 180lbs(4
Muscle use during isometric co-contraction of agonist-antagonist
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Is 225lbs a good amount to leg press for 8 reps at 13 years old
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