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Las dietas funcionan para perder peso, el gran reto es mantener el peso perdido. Y es que menudo a largo plazo, se produce lo que se conoce como ‘efecto rebote’
Cómo evitar el efecto rebote después de una dieta
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Cómo evitar el efecto rebote después de una dieta - Mayte Ponce
Cómo evitar el Efecto Rebote - Qué es y Por qué ocurre? (Guía
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Cuál es el Impacto del Efecto Rebote en el Tiempo? 💪