4.8 (117) In stock
Co to jest hatha joga? (I do czego może nam się przydać) Zacznijmy od odpowiedzi na pierwsze pytanie: hatha joga to po prostu asany. Bo, jak zapewne wiesz, jogę można praktykować na wiele sposobów i asany to tylko jeden z nich. Praca, nauka, śpiew Patandżali, pierwszy znany teoretyk jogi, opisuje w „Jogasutrach” też inne praktyki
Joga, czyli sztuka latania
Hatha joga: co to za styl ćwiczeń? Jak wyglądają podstawowe asany? Poradnik i wskazówki - Blog
Hatha joga - na czym polega i jakie są jej zalety? Podpowiadamy, jak zacząć
Hatha joga: co to za styl ćwiczeń? Jak wyglądają podstawowe asany? Poradnik i wskazówki - Blog
Joga a odchudzanie - czy joga pomaga schudnąć? Wpływ jogi na ciało – Moonholi Yoga
Hatha joga: sposób na równowagę dla ciała i duszy
Joga dla początkujących. Na czym polega? Gdzie, jak i w czym ćwiczyć jogę? Po jakim czasie są pierwsze efekty?
Hatha Joga - co to za styl jogi i na czym polega? - PortalYogi
Nauczycielka jogi Agata Ucińska opowiada o tajnikach swojej pracy
Jakie są rodzaje jogi?
Przewodnik po stylach jogi - vinyasa i yin joga
Pięć Żywiołów Jogi
