1. Home
  2. l-sit

Os moves de chão, Freeletics, Calistenia

$ 8.00

4.7 (425) In stock

Em calistenia, temos muitos moves de chão. Os mais complexos que consigo fazer até o momento são L-Sit, a Planche 'falsa', com os braços apoiados no abdomen e a pushup com explosão, saindo do chão. Vou começar uma série de 3 posts explicando como faço esses moves: L-Sit no chão. Para fazer esse move, é…

Exercícios Freeletics: Climbers

Barz Club Street Workout: Calistenia para Iniciantes - Nova Grade

VOCÊ REALMENTE DEVERIA TREINAR MOVIMENTOS AVANÇADOS SENDO

Baixar APK de GOWOD para Android - Última Versão

MEU TREINO EM CASA PARA O CORPO TODO (APHRODITE / FREELETICS) - DIA 27

3 MOVIMENTOS INICIANTES DE CALISTENIA (EM CASA)

Who is your favorite goalkeeper for the career? Mine is Maarten

Barz Club Street Workout: Progressões de Movimentos da Calistenia

Odysseus Full body workout Freeletics No equipment workout

Get ready for this 10 mins #kettlebell leg & glute #hiit #workout

Freeletics Routine For Beginner

Virtual Fitness Market Size & Share Analysis Report, 2030

Case study: Freeletics redesign. A walkthrough of my journey in

Saia do chão: treino de pliometria para espantar o frio do inverno