Joga w pojęciu funkcjonalnym - Body-work

W mojej praktyce nauczycielskiej często spotykam się z pytaniami: Czy joga nie kłóci się z założeniami treningu funkcjonalnego? Czy należy ją porównywać do stretchingu? Przekraczanie naturalnych zakresów ruchów i wykonywanie zaawansowanych pozycji, zwłaszcza u osób początkujących, nie jest głównym celem jogi. Wstępnym kierunkiem pracy jest nauka świadomości ciała co do jego ułożenia w przestrzeni oraz […]

Joga w pojęciu funkcjonalnym - Body-work

ZDROWIE W UJĘCIU BIOMEDYCZNYM by KWSPZ - Issuu

Aerial joga w FITOLOGY

Joga Flow dla Kreatywności i Płynnych ruchów prowadzonych oddechem / GO WITH THE FLOW

Joga coraz bardziej popularna. Co zabrać na pierwsze zajęcia? - WP Kobieta

Joga na płaski brzuch.

Joga - Personalne Centrum Rozwoju In Corpore

Joga: jak zacząć, rodzaje - Blog Szkoła Policealna GoWork.pl

Krakkajóga - einfaldar jógastöður fyrir hressa krakka – Salka - bókaútgáfa og bókabúð