4.5 (96) In stock
Una investigación de la Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH) concluye que la actividad física estimula la capacidad para aprender y memorizar conceptos a posteriori | Tras hacer gimnasia, los jóvenes tienen un mejor rendimiento académico y los mayores retienen más
Está de sobra demostrado que el ejercicio físico realizado de manera habitual mejora la salud. Pero los investigadores del Centro de Investigación del Deporte de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche han ido más allá con un estudio que muestra la relación entre hacer ejercicio físico y la mejora de la memoria y del aprendizaje.
El ejercicio físico mantiene en forma la memoria de trabajo y la
El Lcdo./Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
El ejercicio físico durante el envejecimiento protege la salud
Hacer ejercicio regularmente tiene beneficios a nivel cognitivo
Hacer ejercicio tiene menos beneficios cognitivos de lo que se creía
Hacer ejercicio de manera regular mejora la memoria y el
Para mejorar la memoria, puedes hacer este ejercicio
Cómo hacer ejercicio físico puede ayudar a mejorar la memoria
Si haces estos ejercicios físicos de alta intensidad tu memoria te